Brazylijska sztuka walki wywodząca się z ju-jitsu, zapasów i judo. BJJ koncentruje się na walce z jednym przeciwnikiem w stójce, zwarciu, a przede wszystkim w parterze. Charakteryzuje się prostotą wykonywanych technik oraz bardzo wysoką skutecznością. Celem walki jest przejęcie kontroli nad przeciwnikiem stosując dźwignie i duszenia.
Zajęcia BJJ w Fight Academy mają charakter rekreacyjny. Trening jest ogólnorozwojowy i świetnie wpływają na poprawę kondycji oraz sprawności fizycznej. Polecamy szczególnie osobom zaczynającym przygodę ze sztukami walki.
Pytania i odpowiedzi
1. Czy mogę przyjść bez przygotowania technicznego i kimona ?
TAK! W celu zwiększenia bezpieczeństwa treningi odbywają się w rękawicach i ochraniaczach, ale klub wyposażony jest w sprzęt sportowy dla każdego uczestnika zajęć.
2. Jaki strój jest wymagany ?
Najważniejsze, żeby strój był wygodny I nie krępował ruchów. Polecamy sportowe spodenki i koszulkę.
