Judo to japońska sztuka walki. Polega na wykorzystaniu siły przeciwnika poprzez chwyty, rzuty, dźwignie i pady podczas tzw. randori (sparingów). Judoka (adept judo) nosi wyjątkowo wytrzymały, ale nie krępujący ruchów strój zwany judogą. Składa się on ze spodni, pasa i twardej góry stroju.
Judo jest świetnym treningiem dla najmłodszych, podczas którego dzieci poznają zasady fair play I kulturę zachowania na macie. Zajęcia rozwijają sprawność oraz uczą poprawnego wykonywania technik. Najmłodsi adepci trenują z wielkim zaangażowaniem oraz pasją.
Pytania i odpowiedzi
1. Ile trwa trening ?
Trening Judo dla najmłodszych trwa 1h.
2. Czy można przyjść na próbne darmowe zajęcia ?
TAK! Zapraszamy na pierwszy tydzień bezpłatnych zajęć, podczas których dziecko i rodzice mogą zobaczyć na czym polega trening.
3. Czy można być na sali kiedy dziecko trenuje ?
TAK! Rodzice i opiekunowie mogą przebywać na sali podczas treningu, ale obecność nie jest wymagana.
